يمكنك تبسيط أهداف التغذية الخاصة بك باستخدام iShape، وهو تطبيق شامل لتتبع الماكرو المصمم لدعم رحلتك في اللياقة البدنية. سواء كان هدفك بناء العضلات، فقدان الدهون، أو الحفاظ على وزنك الحالي، يوفر لك هذا التطبيق أدوات مخصصة لمراقبة تناولك اليومي من العناصر الغذائية الأساسية مثل البروتينات، والكربوهيدرات، والدهون، جميعها متوافقة مع قياسات جسمك ومستويات طاقتك.
تتبع بسيط للماكرو لإدارة التغذية بفعالية
باستخدام iShape يمكنك بسهولة تسجيل وجباتك وتتبع تناولك للماكرو ببضع نقرات فقط. يقدم التطبيق خطة تغذية مخصصة تعتمد على معدل الأيض الأساسي ومستويات النشاط الخاصة بك، مما يضمن توافق احتياجاتك الغذائية مع أهداف لياقتك. يبسط العمليات الحسابية للمغذيات، مما يوفر الوقت والجهد، كما يوفر لك ملخصاً واضحاً للتقدم الذي تحرزه مع مرور الوقت.
ميزات سهلة الاستخدام وتصميم يركز على المستخدم
يقدم هذا التطبيق سهل الاستخدام واجهة جذابة بصرياً تجعل التتبع سهلاً وممتعاً. يحتوي على ملخص مفصل للماكرو، مما يمكنك من تعديل أهدافك الغذائية حسب الحاجة. يمكنك أيضاً إنشاء خيارات غذائية مخصصة، التكيف مع مختلف الأنظمة الغذائية، ومتابعة تقدمك بسهولة من خلال التنقل بين التواريخ.
حقق أهداف لياقتك بسهولة
يمكّنك iShape من التحكم في عاداتك الغذائية بدقة وكفاءة. يقدم لك حلاً عملياً للحفاظ على صحة الأيض الجيدة وتحقيق أهدافك الغذائية. ابدأ باستخدام iShape لتحسين نمط حياتك وتحقيق تطلعاتك في اللياقة البدنية.
المتطلبات (احدث اصدار)
- يتطلب أندرويد 6.0 أو أحدث
التعليقات
لا توجد آراء حول iShape حتى الآن. كن الأول! تعليق